Ingredienti: 50 g Cocco rapé 70 g Yogurt greco bianco 10g Cacao amaro Procedimento: 1 ) Mixa il cocco rapé con lo yogurt e dividi L’impasto in 8-10 rettangolini. Metti in freezer per un’oretta. 2 ) Sciogli 10 g cacao amaro con un po’ di acqua,ottenendo una cremina. 3 ) Immergi i rettangolini nella crema al cioccolato e
Coconut & chocolate senza sensi di colpa Leggi tutto »
Praline gustosissime con effetto sorpresa Ingredienti per 7 praline 1 Banana 10 g Cacao amaro 15 g Burro di arachidi Cocco qb Noci qb Cannella qb Procedimento 1 ) Taglia la banana in 14 fettine. Unisci le due fettine mettendo al centro il burro di arachidi. Metti in frigo per circa 30 min. 2 )
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Un tiramisù da gustare con solo circa 170 kcal Ingredienti 3 Fette biscottate 70 g Yogurt greco bianco Caffè amaro q.b. Cacao amaro q.b. Procedimento 1 ) Passa la prima fetta biscottata nel caffè e distribuisci il primo strato di yogurt. 2 ) Continua fino ad esaurire gli ingredienti e ricopri con cacao amaro e/o cannella. 3 )
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Comincia bene la giornata Torta di mele cremosa, cappuccino e caffè… tutto rigorosamente senza zucchero per avere la giusta carica mentale per affrontare la giornata Ingredienti 180 g di farina 250 g ricotta 2 uova latte q.b. 2 mele cannella ( se gradita ) Procedimento ) Frulla le uova con la ricotta. Aggiungi la farina e
Torta di mele cremosa senza sensi di colpa Leggi tutto »
